Vamos a jugar un poquito con la hipnosis o mejor dicho con la autohipnosis. La consciencia nunca puede tener la certeza de lo que será experimentado, pero puede aprender a interactuar de forma constructiva con cualquier modo alterado de funcionamiento que el inconsciente proponga. Quiero proponer un pequeño, sencillo y agradable ejercicio. Me gustaría que sintierais curiosidad por experimentar y ver los resultados. Eso sí después también me gustaría que compartierais conmigo esos resultados, las sensaciones y todos los comentarios que se os ocurran. SIÉNTATE O TÚMBATE Y RELÁJATE UNOS MINUTOS. MIENTRAS LO HACES, DEJA FLUIR LIBREMENTE TUS PENSAMIENTOS Y PERMITE QUE TU ATENCIÓN SE CENTRE EN LO QUE DESEE. INTENTA NO PERDERTE EN LOS VERICUETOS DE UN PENSAMIENTO; SIMPLEMENTE NOTA LAS ASOCIACIONES Y DÉJALAS MARCHAR. SIGUE ASÍ HASTA QUE NOTES QUE TE ESTÁS SERENANDO. Espero vuestros comentarios, disfrutad del juego.

Salud amigos.

Centro luri acupuntura y terapias naturales, desde Zaragoza.