Hola amigos Una vez superadas las fiestas navideñas y con muchas ganas de seguir disfrutando del día a día, volvemos a charlar de nuestras cosas. Normalmente se asocia el infarto a personas de edad más o menos avanzada, pero, lo cierto es que también puede aparecer antes de los 30 o 40 años por diferentes motivos. El TABACO, una mala ALIMENTACIÓN, un acontecimiento traumático, el ESTRÉS o problemas hereditarios pueden ser causantes de un ataque al corazón. Para evitarlo, es importante adoptar unos hábitos de vida saludables, evitar las situaciones de estrés y no pasar por alto sus síntomas. Los infartos casi siempre avisan con días, e incluso con semanas de antelación, mediante molestias como dolores musculares en la espalda, en el pecho, en el brazo izquierdo y en la mandíbula. Las personas más propensas a padecerlo son quienes centran su vida en el trabajo y viven en constante tensión nerviosa. Así que POR FAVOR, controla en la medida que dependa de ti esos factores y vamos a mimarnos un poquito más a partir de ahora.
La acupuntura es una herramienta fantástica para ayudarte a controlar el estrés, por supuesto que también para DEJAR EL TABACO, aunque éste hábito y una alimentación adecuada, necesitan de tu decisión en primer lugar, sin tu colaboración es muy complicado. Como siempre digo: en mi centro NO HACEMOS MILAGROS pero AYUDAMOS A DEJAR DE FUMAR.
Centro luri acupuntura, en Zaragoza.